Отзыв о спортивной школе «Центр "Единоборства и фитнес"»

  • рекомендует
    не рекомендует

    В центр "Единоборства и фитнес" зашла летом по наводке подруг - и не пожалела!
    Общая атмосфера в клубе очень благожелательная, даже придя в первый раз, не чувствуешь себя чужой на атлетическом "празднике жизни". Приветливые девушки на ресепшн подробно отвечают даже на самые глупые вопросы новичка; в тренажерном зале постоянно находится не менее двух инструкторов, готовых помочь правильно выполнить то или иное упражнение.
    В клубе предусмотрен гардероб, просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками, фенами, душевыми кабинами (последних всего три при общем числе шкафчиков в 90, но, как показывает моя практика, этого достаточно: большая часть посетительниц живет неподалеку).
    Центр предоставляет большой выбор групповых программ: разнообразные степ-тренировки, силовые и танцевальные классы, йога, пилатес, единоборства. Продолжительность тренировки - час; каждые полчаса , начиная с 17-00 и до позднего вечера, начинается новое занятие, поэтому даже при опоздании не придется долго ждать. Лично мне больше всего нравится TBL - силовое занятие, направленное на укрепление мышц самых проблемных для большинства девушек зон: ног, бедер и брюшного пресса. Не могу сказать ничего плохого ни про одну из девушек-инструкторов, но особенно рекомендую Т. Ломакину - час пролетает незаметно!
    В просторном тренажерном зале (площадь - 600 кв.м.) находится более 60 тренажеров(VSport, VasilNeoGym,TechnoGym, Hammer, гантельный ряд до 55 кг), кардио-зона. Первое знакомство с залом - а, по сути, полноценную индивидуальную тренировку, почти не ограниченную во времени, - обязательно проводит инструктор.
    Я обычно прихожу на фитнес после учебы - в 18-19 часов, - и в это время посетителей достаточно много - впрочем, до длинных очередей на тренажеры не доходит, а эффект толпы придает занятиям усердия.
    Ну и напоследок о ценах: стоимость абонемента на месяц - 1250 руб, разовое же посещение обойдется в 250 рублей, поэтому я предпочла сразу оформить абонемент.

Те, кто рекомендуют «Центр "Единоборства и фитнес"» также рекомендуют:

Кинотеатр "КАРО фильм" (т.ц. Шоколад)
  • 0
  • 2
  • 1
  • Вы хотите сходить в это место

Кинотеатр "КАРО фильм" (т.ц. Шоколад)

Кинотеатры
Кафе "Biblioteca"
  • 0
  • 2
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Кафе "Biblioteca"

Рестораны
ТРЦ "Фантастика"
  • 0
  • 7
  • 2
  • Вы хотите сходить в это место

ТРЦ "Фантастика"

Торговые центры
Арт-кафе "Буфет"
  • 0
  • 3
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Арт-кафе "Буфет"

Кафе
Зоопарк "Лимпопо"
  • 3
  • 10
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Зоопарк "Лимпопо"

Зоопарки